Steinalt und kerngesund - 100 Jahre erfüllt leben.

Kategorie: Hobbys- Praktische Bücher – Ratgeber – Weiterbildung

Titelnummer: 30187

Textvorschau: Wie können wir 100 Jahre erfüllt leben? Diese Frage stellt sich Gesundheitsforscher Marcus Lauk und macht sich auf die Reise zu den 100-Jährigen dieser Welt. Er besucht Sardinien und eine griechische Insel, aber auch Kalifornien und Japan, wo er auf neue Erkenntnisse trifft. Sein Langlebigkeits-Kompass hierbei sind die Grundpfeiler Ernährung, Bewegung, Psyche und Umfeld.

Sprecher: Schunck, Andrea
Spieldauer: 6 Stunden 40 Minuten Produktionsort: WBH e.V.