Gymnastik für Senioren.

Kategorie: Hobbys- Praktische Bücher – Ratgeber – Weiterbildung

Titelnummer: 32683

Textvorschau: 60 einfache Gymnastikübungen, die leicht erlernbar sind und zuhause durchgeführt werden können, gezielt für die Anforderungen älterer und alter Menschen entwickelt und den individuellen Möglichkeiten bis ins hohe Alter anpassbar. Mit speziellen Hinweisen für Demenz-Patienten. 10-15 Minuten täglich sorgen für mehr Beweglichkeit, Sicherheit und Schmerzfreiheit im Alter.

Sprecher: Hammann, Ute
Spieldauer: 1 Stunden 15 Minuten Produktionsort: Schweizerische Bibliothek für Blinde, Seh- und Lesebehinderte