Das kleine Hörbuch vom Meditieren.

Kategorie: Hobbys- Praktische Bücher – Ratgeber – Weiterbildung

Titelnummer: 74395

Textvorschau: Glücklicher, entspannter, gesünder - und wissenschaftlich erwiesen: Meditation hat verblüffend positive Wirkungen. Doch wer will schon stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen? Die Autorin zeigt, dass es auch anders geht. Ob Achtsamkeits- oder Bewegungsmeditationen oder kleine Mantras - hier findet jeder die Meditation, die zu ihm passt. gekürzte Fassung

Sprecher: Hoffmann, Daniela
Spieldauer: 1 Stunden 25 Minuten Produktionsort: Externer Produzent -